Geheimtipp, um endlich schwanger zu werden und schwanger zu bleiben.

Dein Kinderwunsch beschäftigt dich jeden Tag, es zermürbt dich, weil es nicht klappt. Du durchlebst eine Hochschaubahn an Gefühlen, jeden Monat, ein Warten, ein Hoffen und dann wieder diese Traurigkeit, diese Leere in dir, die Leere in deinem Bauch. Dein größter Wunsch ist es endlich schwanger werden und schwanger zu bleiben

Du fragst dich, warum?

• deine Nachbarin hat inzwischen 2 Kinder, am liebsten gehst du Ihr aus dem Weg, weil es so weh tut sie zu sehen in Ihrem Glück, auch wenn sie oft gestresst wirkt.
• deine Freundin versteht dich überhaupt nicht, was bei dir los ist, sie wurde vor zwei Jahren einfach schwanger ohne Anstrengung.
• deine Familie meidet es, dieses Thema anzusprechen.
• deine Kolleginnen gehen reihenweise in Karenz und du bleibst immer wieder alleine zurück und kannst dich nicht so richtig mit Ihnen freuen. Eigentlich tut es weh, zuzuschauen, wie dein Umfeld glücklich in eine neue Lebensphase geht.

Euer größter Wunsch ist es, endlich eine Familie zu sein, ein Baby im Arm zu halten, zu spüren, zu riechen, aufwachsen zu sehen.

Endlich Eltern werden und dieses Glück erleben.

Was ist der ultimative Geheimtipp, um schwanger zu werden?

Gibt es den Geheimtipp?

Ich gehe davon aus, du hast dich gynäkologisch untersuchen lassen und

auch dein Partner hat alles abgeklärt, Spermien sind ausreichend beweglich, flink und flott.😉

Dem schwanger werden steht eigentlich nichts mehr im Wege, oder doch?

Ihr überlegt, ob ihr den Weg der künstlichen Befruchtung gehen sollt, oder euch noch ….

Zeit nehmt, um der Natur eine Chance zu geben.

Die Zeit, die es braucht, bis sich neues Leben in dir einnistet, ist ein Berg und Talfahrt der Emotionen. Du kannst allerdings genau JETZT viel dazu beitragen, damit es für euch einen guten Start geben wird, egal ob es einen künstlichen Weg braucht oder ob du auf natürlichem Weg schwanger wirst.

Wie kannst du, die Zeit bis du endlich schwanger wirst nützen

1. Wärme dein Nest – deine Gebärmutter:

Eine gut vorbereitete Gebärmutter, die dein Baby empfängt und Ihr das bietet, was es braucht, um sich gut einzunisten, um sich gut zu entwickeln, sollte jetzt dein Fokus sein. Denn eine Einnistung findet am besten in einer Atmosphäre statt, die wohlig, warm und einladend ist. Ein wesentlicher Schritt erfolgt über die Ernährung:

• Starte in den Tag mit einem warmen Frühstück-deinem Stoffwechseltyp entsprechend gekocht.

• Es wärmt deine Gebärmutter
• es aktiviert deine Eizellen
• es macht gute Laune
• Es macht dich stressresistent
• es verhindert Süßgelüste
• es stärkt deine Mitte

• Versorge dich gut mit Eiweiß

• Ohne Eiweiß gibt es kein Leben
• Eiweiß ist der wichtigste Baustein jeder Zelle
• Eiweiß kann nicht gespeichert werden, es muss regelmäßig zugeführt werden
• du benötigst 0,8 g EW/ kg Körpergewicht

• Ein Eiweißmangel äußert sich in:

• Unfruchtbarkeit
• Kraftlosigkeit
• Energiemangel
• Erschöpfung
• Infektanfälligkeit
• Heißhunger und Süßgelüste

Ganz wunderbar finde ich das Seed Cycling, wie du mit 4 kleinen Samen deinen Hormonhaushalt ausgleichen kannst

Du möchtest wissen, wie?

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• Ein Fettsäurestatus gibt dir Auskunft über die Flexibilität deiner Zellen, Eizellen und Samenzellen gehören dazu:

Gesunde Samenzellen und Eizellen sind von einer guten Fettsäurenversorgung abhängig. Wenn die Zellmembran nicht gut aufnahmefähig ist, so kann durch die Samenflüssigkeit nicht durch die Zellwand dringen. Auch die Beweglichkeit der Spermien ist von einer gesunden Zellgesundheit abhängig. Wie es um deine Zellgesundheit steht, kannst du testen lassen. Ich empfehle einen Trockenbluttest, den du ganz einfach zu Hause durchführen kannst und der dann in einem Speziallabor ausgewertet wird. Hier kannst du den Test bestellen: Trockenbluttest