So machst du einen Leberwickel nach dem Absetzen der Antibabypille

Nach der Einnahme von Hormonpräparaten, wie der Antibabypille und vor allem bei Kinderwunsch empfehle ich eine Leberentlastungskur zu machen. Alle Medikamente und Hormone werden von der Leber abgebaut, mit einer Leberreinigung und einem Leberwickel kannst du deine Leber dabei unterstützen. Dafür stehen eine Vielzahl von naturheilkundlichen Heilmittel zur Verfügung. Zum Beispiel der regelmäßige Verzehr von Kurkuma in den Speisen und das Trinken eines Leber reinigenden Tees uvm. Aber vor allem der Leberwickel ist eine wirksame Methode, die Leber zu reinigen. Warum das gerade im Kinderwunsch wichtig ist, kannst du weiter unten lesen.

Utensilien für deinen Leberwickel:

• Ein kleines Handtuch
• Eine Wärmeflasche ( Thermophor)

Anleitung für den Leberwickel:

1. Du erwärmst das Wasser auf ca. 70 Grad und übergießt ein Drittel deines Handtuches mit dem heißen Wasser, lässt es kurz abkühlen. Dann gut auswringen, sodass es nur noch feuchtwarm ist.

2. Befülle die Wärmeflasche mit dem heißen Wasser

3. Falte das Handtuch dreimal, sodass eine Länge die feuchtwarme Seite ist. Jetzt legst du dich auf das Sofa bzw. in dein Bett

4. Lege das warmfeuchte Handtuch auf deine Leber- unter dem rechten Rippenbogen, positioniere die Wärmeflasche darüber und schlage 2/3 des trockenen Handtuchs darüber. Decke dich gut zu oder ziehe dir einen Pullover an

5. Decke dich gut zu und entspanne dich für mindestens 30 Minuten.

Wie oft kannst du einen Leberwickel machen?

Immer wenn du merkst, dass du abgeschlagen, müde und grantig bist.

Dann ist dir sprichwörtlich“ eine Laus über die Leber gelaufen“

Du kannst aber auch eine Kur machen, über 5-10 Tage täglich.

Die beste Zeit für einen Leberwickel ist zwischen 13 und 15 Uhr. In der Traditionell chinesischen Medizin, orientieren wir uns gerne nach der Organuhr und zwischen 13 und 15 Uhr kann sich die Leber noch besser regenerieren.

Wann soll kein Leberwickel gemacht werden?

Bei chronischen Erkrankungen nur nach Rücksprache.

Wenn du deine Periode hast, solltest du keinen Leberwickel mache, da es die Blutung verstärken kann.

Die Funktion der Leber:

• Die Leber ist der Motor des ganzen Körpers und die treibende Kraft für jede Form von Aktivität, sie sorgt für den ständigen Fluss von Chi.

• Die Leber ist der Sitz von Gefühlen, von deinem Temperament, auch der Sitz des Zornes.

• Sie ist das Organ der Heilung und verantwortlich für die Erhaltung der Körperkraft.

• Die Leber ist das größte körpereigene Organ und wiegt ca.1,5 Kilogramm, somit ist sie auch das schwerste Organ.

• Sie ist die chemische Fabrik und das Kraftwerk deines Körpers. Deine Leber ist das zentrale Stoffwechselorgan deines Systems.

• Bekannt ist die Leber vor allem als Entgiftungsorgan, zur Entgiftung von körpereigenen und körperfremden Toxinen, z. B. Medikamente, Alkohol, Ammoniak u.v.m.

• Die Leber kann noch viel mehr, sie speichert fettlösliche Vitamine A, D,E, K und Vitamin B 12, Folsäure, Eisen und Kupfer.

• Sie ist das größte Blutspeicherorgan in unserem Körper.

• Das sind nur einige Funktionen der Leber, es gibt noch viel mehr. Ich wollte dir nur aufzeigen, wie viel die Leber eigentlich leistet. Und wie wichtig sie ist und wie gut, wenn wir ihr immer wieder Gutes tun.

• Wenn deine Leber müde ist oder krank ist, dann wird sie dir nicht wehtun, denn sie hat keine Nervenfasern. Der Schmerz der Leber äußert sich in Müdigkeit in Abgeschlagenheit und in Erschöpfung.

Die Rolle der Leber im Kinderwunsch

Im Kinderwunsch ist die Leber von ganz zentraler Bedeutung, sie ist ein Stabilisierungsfaktor deiner fruchtbaren Gesundheit und indirekt auch deine hormonellen Balance, daher ist es so wichtig, dass du dich gut um sie kümmerst. Weitere Tipps für deinen Kinderwunsch kannst du hier nachlesen:

Blog : 5 besten Tipps im Kinderwunsch

Weitere Tipps, wie du deine Leber stärken kannst bei Kinderwunsch,

• Viel grünes Gemüse essen
• Löwenzahn, Artischocken, auch Leber reinigende Presssäfte, eventuell aus dem Reformhaus oder dem Bioladen
• auch Bitterstoffe mag die Leber
• Lachen entspannt die Leber
• singen tut der Leber gut
• tanzen und bewegen
• Sex, ja entspannt auch die Leber

 

Leber reinigender Tee: folgende Mischung kannst du dir in der Apotheke mischen lassen:

• 25g Pfefferminzblätter
• 25g Tausendgüldenkraut
• 25g Wermutkraut
• 25g Löwenzahnwurzeln

Davon 1 EL in eine Kanne geben, mit heißem Wasser – ca. 500 ml übergießen – 10 Minuten ziehen lassen und zum Frühstück bzw. vormittags und nicht zu heiß in kleinen Schlucken trinken. Du kannst den Tee kurmäßig 3 -6 Wochen trinken.

Eine entspannte Leber bringt dich entspannter zu deinem Babyglück

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