Schwanger werden - schwanger sein

Die 10 besten Rezepte für deine Fruchtbarkeit und eine gesunde Schwangerschaft

Das kostbarste Geschenk ist ein gesundes Kind. Mit der Ernährung kannst du wesentliches dazu beitragen.

Jetzt ist die wichtigste Zeit dich gut mit Nährstoffen zu versorgen, denn bereits vor der Schwangerschaft und in der Schwangerschaft wird die Basis für ein gesundes Leben für dein Baby gelegt.

Hier kannst du dir um 0 € die 10 besten Rezepte für eine gesunde Schwangerschaft abholen

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Über mich

Hallo, ich bin Monika

Um schwanger zu werden und schwanger zu bleiben braucht es eine hormonelle Ausgeglichenheit, und eine gute körperliche Konstitution.

Als Hebamme und integrative Ernährungsexpertin begleite ich dich gerne in dieser besonderen Lebensphase