In 6 Wochen zeige ich Dir, was Du bisher noch nicht gewusst hast und was Du in der Hand hast, damit Deine Gebärmutter, Psyche und Dein Hormonhaushalt gestärkt werden.
INTEGRATIVE ERNÄHRUNG
Essen mit Genuss, bunt und vor allem typgerecht. Das Beste aus der TCM und aus der westlichen Ernährung
Im Kurs erfährst Du:
Du bekommst mein 30 Seiten E-Book, speziell für Deinen Kinderwunsch und viele Rezepte, einfach und alltagstauglich.
DEINEN KÖRPER NEU ENTDECKEN
Wöchentliche Körperübungen, Entspannungsübungen, Atemübungen begleiten Dich in dieser Zeit.
Einfache Übungen, die Dich im Alltag begleiten und zu Deinem Wohlbefinden beitragen,
Um Deine Kinderwunschzeit stressfrei zu erleben.
MEINE EXPERTISE AUS 30 JAHREN FRAUENHEILKUNDE
Du bekommst wichtige Informationen zu:
ALLTAGSTAUGLICH UND MIT GENUSS
Wenn du dich auf deine Schwangerschaft vorbereitest,
ist DETOXEN der effektivste Weg,
in diese neue Lebensphase zu starten.
Entgiften, entschlacken, entsäuern und dann dein Baby in ein gut vorbereitetes Nest zu empfangen.
Für mehr Energie in der Schwangerschaft und
einen gesunden Start für dein Baby
9. März 2024 bis 16. März 2024
Detoxen ohne zu hungern,
danach fühlst du dich leicht und bereit.
Rezepte werden mitgeliefert und du wirst von mir täglich unterstützt.
Melde dich gerne unverbindlich für weitere Informationen
Herzlichst deine Monika
Mutter von 2 Kinder, Großmutter von einem kleinen Sonnenscheins Namens Sara.
Seit 30 Jahren bin ich Hebamme mit vielen Zusatzausbildungen
Und ich bin Integrative Ernährungsexpertin und verbinde diese beiden Herzensthemen mit Leidenschaft
In den letzten Jahren kommen immer mehr Frauen (und Paare) in meine Praxis, die eine lange und anstrengende Kinderwunschbehandlung durchgegangen sind.
Aus meiner Erfahrung weiß ich, dass es auch anders gehen kann.
Meine Vision ist es, Dir einen anderen Weg zu zeigen. Einen Weg, in dem Du was tun kannst, um Dich wohler zu fühlen, der emotionalen Achterbahn in Deiner Kinderwunschzeit sanfter zu begegnen und Dich optimal zu versorgen.
Ja, mit typgerechter Ernährung und mit Genuss.
Und mit allem, was es braucht, damit Dein Baby ein warmes, wohliges Nest vorfindet, in dem es sich gut einnisten kann und optimal entwickeln wird. Entspannung, Meditationen, Körperreisen sind ein wichtiger Bestandteil meiner Begleitung.
Ich packe all mein Wissen, meine Erfahrungen und Möglichkeiten aus und bin für Dich da.
Mit 35 Jahren kam dieser große Kinderwunsch, der tat fast weh, so groß war er.
Damals arbeitete ich Tag und Nacht, mein Hormonstatus war alles andere als optimal für eine Schwangerschaft. Die Nachtdienste machten mir zu schaffen. Ein Baby hat sich in meinem Körper gar nicht eingefunden, mein Lebenswandel war alles andere als regelmäßig und gesund.
Die Gynäkologin hat gemeint, mit ‚ein bisschen‘ Hormone kriegst Du das schon hin.
Das war aber nicht mein Weg, ich wollte nie synthetische Hormone einnehmen.
Mein 40. Geburtstag war unsere persönliche Deadline.
Mein eigener Kinderwunsch hat mich dann tatsächlich zum Umdenken gebracht.
Die Jahre vergingen und langsam und traurig habe ich mich von dem Wunsch, noch einmal Mama zu werden, verabschiedet.
Im April stand mein 40. Geburtstag ins Haus und im Jänner, wurde ich, wie durch ein Wunder schwanger, mit meiner Tochter.
Ja das ist eine wahre Geschichte
Es ist meine Geschichte.
''Ich fühlte mich besser verstanden und auch mein Hormonstatus hat sich verändert. Ich dachte nie, dass ein warmes Frühstück so viel verändern kann aber es tut einfach so gut.''
und meinem Körper aufzubauen und beinhaltete alltagstaugliche Umsetzungsmöglichkeiten meine Kinderwunschzeit aktiv mitzugestalten. Monika versteht es mit ihrer einfühlsamen Art und ihrem großen Erfahrungsschatz behutsam auch mit den sensibelsten Themen umzugehen. Die Kombination aus Ernährung, Visualisierungsübungen und Austausch in der Gruppe hat mir sehr gefallen. Vor allem das warme Frühstück sorgt bei mir für ein gutes Bauchgefühl - es macht Lust drauf das warme Nest weiterhin gut zu nähren, damit ein Baby entstehen darf.”
mit den anderen Frauen denen es genauso geht tat so gut und man fühlt sich auf einmal nicht mehr so alleine wenn man die ganzen anderen Geschichten der Frauen hört. ich habe mich jedesmal darauf gefreut wenn wir wieder ein Meeting hatten. Die Rezepte Tipps uns alles rund um den Kinderwunsch waren super und taten so gut.”
© Monika Kristan 2022 Impressum Datenschutz